Для того щоб сон був спокійним, міцним та повноцінним, важливим є правильне розташування ліжка у спальні. У багатьох людей часто виникають проблеми зі сном: мучать безсоння, тривале засинання, сон поганий, пробудження досить раннє тощо. Причини такого явища можуть бути найрізноманітнішими – стресові ситуації та переживання, погане самопочуття, елементарне переїдання, маленька дитина, галасливі сусіди тощо. Але якщо таких причин немає, і ліжко дуже зручне, постіль м'яка і свіжа, у кімнаті тиша і свіже повітря, а заснути ніяк не вдається? У чому ж все-таки річ і що з цим робити?
Мало хто з нас замислюється, що причиною неповноцінного сну і, як наслідок, поганого самопочуття, може бути просто неправильне розташування у кімнаті всіх меблів загалом і ліжка зокрема. Вчення фен-шуй чітко викладає, як правильно має стояти ліжко у спальні, завдяки чому енергетика у приміщенні сприятиме зміцненню морального та фізичного здоров'я.
Часто правильне розташування ліжка у спальні, згідно з фен-шуєм, неможливе через невідповідну форму кімнати. Наприклад, якщо вікно і двері розташовані навпроти одне одного. У цьому разі у спальні завжди будуть протяги, що абсолютно неприпустимо. Не рекомендується розміщувати спальне місце узголів'ям до вікна, в альковах, у кутах, навпроти дзеркал. Найкраще поставити ложе по діагоналі від дверей, а узголів'я, спрямоване на північ або схід, щільно приставити до стіни.
Основні правила розташування ліжка
Але все ж варто розглянути питання, як правильно розмістити ліжко у спальні з практичної точки зору. Є деякі основні правила розташування місця для сну, дотримуючись яких ви досягнете максимально хорошого і здорового відпочинку. Почнемо безпосередньо з вибору самого ліжка. Воно, насамперед, має бути максимально зручним. Для оптимальної жорсткості можна використовувати якісний ортопедичний матрац. Від розмірів самої спальної кімнати залежить тип та функціональність місця для сну – чи буде це ліжко, розкладний м'який куточок або диван.
Далі потрібно вибрати місце, де поставити ліжко в спальні. Всупереч правилам фен-шуй, все-таки дуже зручно розташувати ложе у алькові або ніші, якщо такі є. У таких місцях створюється відчуття захищеності, затишку, комфорту й безпеки. Якщо в кімнаті вікно розташоване навпроти дверей, то розташовувати спальне місце на цій прямій не варто. Це не тільки не рекомендується за фен-шуй, а й незручно, не практично і просто негарно. До того ж, протяги можуть негативно вплинути на ваше здоров'я. Якщо ви розташували ліжко біля вікна, то готуйтеся до деяких незручностей: яскравих променів сонця, вуличного шуму тощо. Вихід із такої ситуації – добротні щільні гардини на вікна, які пом'якшать такі негативні моменти.
Як правильно встановити ліжко у спальні – практичні поради. Найкраще поставити ложе біля стіни. Не рекомендується ставити узголів'ям біля вікна – так втрачається відчуття надійності та захищеності. Якщо інших варіантів немає, то скористайтеся щільними фіранками для вікон. Ліжко, розташоване у центрі кімнати – досить невдалий варіант, за якого відсутня так звана "опора" – стіна. Розмістити ліжко навпроти дверей – також погане рішення. Якщо по-іншому це зробити неможливо, то в узніжжя потрібно поставити якийсь високий предмет для "огорожі".
Є досить невдалі місця, яких бажано уникати під час вирішення питання, де поставити ліжко у спальні. На ліжку, розташованому у таких зонах, ви не зможете повноцінно відпочити, тут завжди відчуватимуться повсякденна метушня та постійні турботи. Дискомфорт розташування ліжка біля вікна створюють протяги, біля опалювальних приладів – неможливість збереження оптимального температурного режиму. Якісно у тиші відпочити не вдасться, якщо ложе стоятиме біля стіни, яка межує із санвузлом або вентиляційною шахтою. Невдале місце для спального місця також там, де є багато електроприладів – організм людини не може розслабитися за наявності сильного електромагнітного поля.
Отже, як правильно має стояти ліжко у спальні? Найкраще узголів'ям до стіни, що дасть відчуття надійного тилу, комфорту та захищеності. односпальне ліжко ідеально розташувати у кутку кімнати – це додасть спокою. Двоспальне ліжко встановлюється з урахуванням забезпечення безперешкодного проходу до спального місця з двох сторін. По діагоналі від дверей – це ідеальне рішення задачі, як правильно поставити ліжко у спальні. При такому розташуванні повністю проглядається прохід, завдяки чому створюється відчуття абсолютної безпеки, а "дозоване" освітлення буде гарантією відокремленості.
Під час вирішення питання, як правильно розмістити ліжко у спальні, важливо пам'ятати, що місце для сну має бути тихим, спокійним та обов'язково затемненим. Обов'язковим пунктом під час розгляду варіантів, як правильно має стояти ліжко у спальні, має бути наявність вільних проходів між ліжком, стіною, іншими меблями. Це дуже важливо, особливо якщо це спальня для літніх людей або дітей, які вночі можуть захотіти вийти до туалету.
Коли виникає питання, як правильно має стояти ліжко у спальні, найважливіше прислухатися до себе, до своїх відчуттів та почуттів. Якщо у спальні спокійно, комфортно та затишно, то ви все зробили правильно, ну а якщо ні – то потрібна перестановка.
